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冰块定时口球头套手脚吊起电击放置自缚

拿冰块定时绑一个比较实用简单操作的放置自缚，绑个并腿，带上口球头套，设置好电击，手腕绳子和冰块链接，滑轮固定在脚腕上，手伸进去绳圈，然后就直接坐在地上手腕就收紧吊起来了，这时候站起来就能解开，所以直接拉紧滑轮绳子把脚……

两种滑轮自缚教程可以提前挂锁的极限驷马和分手绑的直臂

来利用滑轮来绑两种可以提前挂锁的自缚教程（都加了文字步骤），极限驷马和半个直臂，滑轮可以让我们不用自己来收紧绳子，所有就可以提前把锁挂上了，操作上简单了很多，只要柔韧性跟得上就可以自己随便拉多紧（反正熊的腰不太行hh）……

交叉手腕的超紧直臂自缚教程然后18cm高跟鞋电击钢钩拿钥匙打开剪刀

超紧的直臂，一整根10米的绳子全拿来绑手，手腕左右上下全固定，绑完是解不开的，因为绳子很长我每次绕在手腕上都是打了个小结的，全是反着手腕活动方向绕，最后套在手腕上，即使把最后一圈拉开也是解不开的，因为绳圈太多了不会因为……

自缚把自己绑成一坨难以行动的样子

又奇思妙想了个新绑法拘束感太棒了！虽然看起来比较怪也不知道这姿势叫什么hhh，双腿分腿绑上，然后直臂，把一只膝盖和胸连在一起收紧，然后坐着拿一根短绳把另一只脚腕绑上剩下绳子从背后脖颈穿下来把手腕固定在跨绳上限制行动，这……

自缚绑手的几种详细教程

录几个纯绑手的教程，常用直臂和日式都可以搭配，需要熟练度的以及小白也可以用的笨方法，最后加上最简单但是绑上就解不开单向只能紧的收紧圈，最后一种虽然简单，但是不怎么推荐用，我自己也几乎不用，是真解不开只能剪断，舍不得绳……

强制分腿下趴后手自缚

绑一个在床上可以完成的自缚，也不用特别熟练的手法，两只腿分腿绑好，然后两个膝盖中间固定一根杆子（没有也没事直接绑膝盖上就行，有杆子的话拘束感更强更能限制行动）然后绑个胸，拿一根短绳对折连在一起那头从肩膀绳子穿过去，两……

小公园外出自缚

绑上大腿，穿上高跟，脚腕用皮拷加链子连接起来，带好郊狼，绑个后手然后在小公园自缚，太冷了，中途没注意有个台阶给我摔地上了，~~自己一个人还是太难拍出来自缚外出这种视频了，小公园的路灯太暗很多只能拍出来个影子，走不了几步……

两种直臂自缚教程加配合驷马

一种需要是自己绕比较需要熟练度，一种直接用绳圈比较适合新手，然后再顺便加上驷马，两种方法都很紧，所以也都容易翻车，所以 剪刀！剪刀！剪刀！

高跟单腿项圈勒脖罚站皮带自缚

服上搭配的皮带上带了一个可以把手固定在背后的皮拷，正好拿来自缚，绑一个单腿罚站，穿上高跟长靴一只腿绑起来，然后拿项圈的链子把脖子也吊起来，一只腿来保持平衡，然后就不怎么敢动了，试了好几个姿势。这个绑手的小皮拷提前扣好……

体操服后手吊自缚

穿体操服绑一个后手吊缚，手腕用绳圈吊在后面，固定好玩具，绑上脚腕，手腕的绑法比较简单好用绳圈然后中间收紧就好啦，不过交叉着中间收紧也很容易翻车，还是得注意安全，剪刀还是需要备一下~这个绑起来比较拘束感也挺不错的

扎带驷马自缚拿剪刀钥匙

买了一包扎带用来自缚一下，绑个驷马，先把腿绑好，然后手腕和脚腕收紧在一起，再把剪刀用锁锁上没办法直接使用，把剪刀放在沙发上，把打开剪刀的钥匙挂在另一边，带上电击，然后就可以爬过去拿剪刀了，拿到剪刀之后再爬回来够到钥匙……

超级简单的肛钩驷马自缚教程

想到了一个超级简单的驷马自缚方法，一根绳子加一个短绳一个绳圈，带上肛钩，一跟小铁链，加三把锁，就可以做到完全绑紧解不开，又特别容易操作出来，直接一步到位成驷马~

沙发马具口球电击钢钩驷马自缚

好久没玩了，在沙发上用马具口球和电击钢钩固定个驷马自缚，绑法也不难，沙发前后都固定一道绳子，钢钩连接到沙发前面的绳子上，短绳绑在脚腕上从马具口球上穿过去，沙发另一头绳子挂个滑轮，把穿过来的绳子绑在上面，然后把上半身剩……

日式和手铐倒吊自缚

用电滑轮绑一个倒吊的自缚，只用脚腕吊起来，先绑个日式挂一下试试，然后再换手铐挂久一点，手铐钥匙一直拿在手里，感觉体力差不多打算下来的时候，就到了喜闻乐见的钥匙掉地上环节~遥控器跟钥匙都够不到了~倒着挂了差不多半个点，还……

欧式并肘直臂驷马自缚教程

来绑一个欧式并肘的自缚教程，可操作性比较大根据自己柔韧性和熟练度来选就好啦，柔韧性好就并紧一点，手腕也可以自己选择绑的安全一点，或者用大概率翻车的绑法，根据自己手法来，教程都写进去了，不管那种都还是要备一个剪刀，安全……

冰块定时尖刺踮脚半蹲电击钢钩强制罚站自缚

整个活，带上尖刺踮脚，挂上电击钢钩，大腿贴上贴片启动设置200，冰块冻上钥匙定时，挂着半蹲强制罚站，整个人电的神志不清，全身发抖，电击钢钩的环都扯掉了～这个尖刺带的太紧了，不踩下去也扎的疼，主要容易偏，下次得拿绳子固定……

尝试一下后手观音自缚

尝试一下后手观音自缚，之前就想绑来着，但是实在是柔韧性不行，手臂受过伤，收紧不到标准程度，也坚持不住绑完没多久就解开了（解起来还挺费劲）属实废物熊~，这次就是试下之前想的方法能不能用，感觉还凑合，我这破柔韧性都能勉强……

床上自动勒脖发抖固定自缚教程

又想到了一个好玩的自缚，可以在床上固定惩罚，绑好之后动还是不动都很折磨，收着腿会止不住发抖，伸直腿会把脖子勒的更紧，侧着也倒不下去，绑起来并不难，也加了文字步骤，挺好学的，不过也要记得备剪刀哦！

钢钩皮拷自缚

这次不玩绳子了，拿皮拷随便折腾一下，项圈跟肛钩连接，锁到最紧腰弯不了一点，扎带固定，项圈牵引链和脚腕链接强制下趴，收紧大腿，手拷到后面，这个姿势简直太累了，强制直着腰趴下，随便走两步感觉全身都在用力，太折磨人了~ ……

分腿日式下趴加并腿简易老虎凳两种床上固定惩罚自缚教程

想了两个床上可以玩的自缚姿势，惩罚能力很强！我把这两个视频合成一个了，（加量不加价！）两种全都加了文字步骤，绑起来也没有很难，就是特别费力气，因为姿势很累，绑好之后更累，不合适长时间放置，我解开腿都伸不直了，所以当成……

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