在窗户围栏自缚一下，绑个开腿固定好，然后绑个日式，然后膝盖着地把脚固定起来，手伸进去然后手机，往下趴的话会更紧，就是直接趴地上了会比较难起来~~方便比较简单，大家玩的时候主意安全

窗户围栏开腿日式固定自缚-1

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