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【佟司】【缇娜】 联震

佟司和缇娜从儿时就是好闺蜜，好玩的东西自然要同享

【缇娜】弹射起飞

自从有了这根蹦极绳，越来越感到房子层高不足了，天气转暖，是时候到自然界中去找一些更高的吊点了。

【缇娜】 瞎绑会绑成啥样

【半岛束艺台】【缇娜】 瞎绑会绑成啥样

【缇娜】 拾破烂的小姑娘

台里的经费实在是太紧太困难了，穷的都让姑娘们出去拾破烂了。

【缇娜】 半岛特约教程第十一课：多重缚后平手

有同学想学后平手的手腕多重缚方法，虽然是个很细分的技术，本着三个代表的精神，既然是人民的需求就拍吧。后平手适用于柔韧性不好的小姐姐，不像后高手，后平手的手腕如果只绑一处确实显得有些缺少紧缚感，因此台长在几个月前逐步采……

【缇娜】 五环之腿

绳艺从某种意义上说也是一种体育运动。

【缇娜】 养成科学运动的好习惯

捆绑是一种绝佳的运动辅助手段，不要以为这只是个标题，本台工龄最长的海语就用肉眼可见的速度越来越漂亮，身材越来越匀称，我说这话没人反对吧。

【缇娜】 一套中等难度全身缚的耗时

【缇娜】 一套中等难度全身缚的耗时

【海语】【缇娜】【萨蒂】【波雅】 你们都不知道的手机隐藏功能

请跟我做，打开手机相册，打开图片，由下往上划动图片，然后图片中的小姐姐就会被你划到地上，如果没有成功，那一定是你的手机不行（iphone一般都不行）。

【缇娜】【佟司】 我的闺密有点沉

作为一只比较敦实的小姑娘，缇娜总会被用来当肉垫。

【缇娜】 永远叫不醒装睡的人

一只被绑的姑娘鬼鬼祟祟来到一栋地球人都知道的房子，她企图叫醒“熟睡”的男人来解救她…….后面不用说了吧。

【缇娜】【矢崎】 蜡烛被吹得最惨的一次

这身衣服让我想起一个词：鬼吹灯

【缇娜】【泽爱】 残局破解

人类社会与动物社会的本质区别在于劳动和生产方式,在劳动过程中人类学会了分工协作，于是这个残局有了破解的可能。

【缇娜】交叉绳路及绳结的浅谈

交叉绳路是实现绳艺美观性和艺术化的重要方式，而绳结则是交叉绳路中必不可少的结构，本期视频仅为抛砖引玉，浅谈一下交叉绳路和绳结，一个好的绳师必然是力学和几何学的高手，有此志向的同学建议观看，共同探讨，本期视频不适合新手……

【缇娜】【佟司】 要人不要衣

【缇娜】【佟司】  要人不要衣

【缇娜】【佟司】仰卧起坐的正确姿势

做了这么多年的仰卧起坐，你做对了吗？

【缇娜】 我下蛋了？

自己下的蛋必须放嘴里，肥水不流外人田

【缇娜】 此床有毒

在家里呼呼大睡的缇娜被莫名其妙绑了起来，她费尽九牛二虎之力终于逃下了床，在离开床的一瞬间身上的绳子也消失不见，聪明的她立刻想到是此床有毒！于是她跑到二楼继续睡（心真大），但好巧不巧的是，二楼的床处在毒床的正上方，在引……

【缇娜】 永缚之屋

此屋被赋予了新的世界观，起居在这里的人们将被束缚着日常生活，清晨的阳光洒在缇娜慵懒的脸上，她开心的起床伸了个懒腰（好像伸不了），走到院子里享受新一轮的太阳，已经在这里住了一个月的缇娜好像还没洗过澡，她满心欢喜的期待着在……

【缇娜】 无限风光在车顶

无论春夏秋冬，无论刮风下雨，无论绑成什么样的粽子，无论绑在什么稀奇古怪的地方，她永远是一幅开心的样子，有种国民闺女的感觉了。

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