时长20分钟，5副不同的脚镣进行的跑步机行走训练，从慢到快直到受不了，后面脚疼的不行了
其中有一副50年代的重型老脚铐，非常罕见，第一次出镜。
有很多超近距离特写镜头

4副脚镣的跑步机训练-从慢到快-直到妹子受不了-1

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